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​Yoko Koike

小池 陽子

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​La Keiki株式会社 代表取締役

キッズヨガトレーナー(元Yoga Ed.Japan トレーナー)

全米ヨガアライアンス認定RYT200.RCYT
SUP YOGA RYT20TEACHER
EBTA認定イヤービューティセラピスト
アーユルヴェータ療法マルマセラピー
木育インストラクター

​松下幸之助理念経営実践ゲーム公認ナビゲーター

『Pono(ポノ)』というハワイの言葉は、健康、自然、精神、人間関係などの調和がとれ、全てのことが本来あるべき状態を表します。

ローカルなハワイの日常を体験した私は、ハワイの人々のおおらかでありのままを受け入れる精神に助けられ、幸せに生きるヒントを与えてもらえました。

私が移住して暮らしている鳥取県東部は、海、山などの自然が近く、ハワイと似たおだやかな時間が流れています。

自然の中で身体を動かすこと。自分を見つめ、夢を描くこと。旅を通して心と身体のバランスを整え、自己への気づきを得る(体験する)こと。

​『森のガレージキノビ』を通して、豊かな、自分らしい『Pono Life』を送るためのお手伝いをしています。

【経歴】

1982年 兵庫県尼崎市生まれ

​1991年〜1997年 宝塚音楽学校付属宝塚コドモアテネ在学

2000年 兵庫県立宝塚北高等学校演劇科卒業

2002年 聖和大学短期大学部英語科卒業(現在名:関西学院聖和短期大学)

2004年〜2013年 株式会社東急スポーツオアシス勤務

2011年 一般社団法人ドリームマップ普及協会理事

    A-Yoga認定ヨガインストラクターを取得でヨガに出会う..。

              Yoga Ed.Japanトレーナー(キッズヨガ養成トレーナー)

2014年 フリーインストラクターとして活動スタート。Hawaii​ とLAにてdanceとYogaの日々。

2015年 ハワイ島にて森生活を経験し、人生が変わる。

2016年 智頭町地域おこし協力隊として、智頭町に移住。

​2020年 森のガレージキノビOPEN

2022年 La Keiki株式会社設立

【​掲載記事】

【保有資格】
・Yoga Ed.Japan トレーナー(キッズヨガ)
・全米ヨガアライアンス認定RYT200.RCYT
・SUP YOGA RYT20TEACHER
・EBTA認定イヤービューティセラピスト
・アーユルヴェータ療法マルマセラピー
・木育インストラクター
・松下幸之助理念経営実践ゲーム公認ナビゲーター
・認定WDシニアプラクティショナー
・YOGA数秘学トレーニング1.2

【指導実績】
・ヨガ指導延べ人数 13万人以上
・子供への指導延べ人数 3万5千人以上(ハワイと香港でも合わせて310人の子どもに指導)
・パーソナルトレーニング指導延べ人数 1200人以上
・リトリート開催実績 60回以上(海外開催 9回)
・キッズヨガインストラクター養成講座開催 10回
・ハワイヨガスタジオRYT200養成講座サポート
・教育現場での授業(小、中、高、大学)

【コーチ・カウンセリング】
個別相談、女性個人事業主向け商品開発のコンサル提供、モチベーション維持コーチング、ビジョンボード作成サポート、オンラインプログラム構築サポート

【イベント】
身体と心に関するセミナー開催、人材育成ボードゲームファシリテーター
1000人規模のイベントの企画運営(マルシェやダンスイベント等)
グラウディング、瞑想などアファメーションに特化したオリジナルメソット開催

【観光・地域活性】
旅行ガイド、ツアー開発、プログラム構築、地域観光プログラム造成、ゲストハウス&カフェ運営支援、町の運動指導、

地域活性イベント
 

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